Penis länger bekommen
Penis länger bekommen Anleitung | V-Stretch Übung

Diese kurze Übung zum Penis länger bekommen ist eine spezielle Variante vom Penis-Strecken, nur intensiver. Bei diesem wirkungsvollen Längen-Training wird eine größere Zugkraft auf die Tunica und die Ligamente ausgeübt. Für das Penis länger machen benötigen Sie beide Hände. Durch den Druck dieser können Sie wesentlich feinfühliger und kontrollierter Dehnen, als es Ihnen mit herkömmlichen Zug- und Streckapparaten möglich wäre.

Im Wesentlichen wird bei dieser Übung der Druck vergrößert, indem die Querschnittsspannung des Glieds gesteigert wird. Hierbei dehnen Sie nicht nur die gesamten , sondern bewirken ein noch effektiveres Penislängen-Training durch den individuellen, zusätzlich entstehenden Druck auf die verschiedenen Zonen des Penis. Von der Seite hat diese Übung ein V-förmiges Profil deshalb auch der Name „V-Stretch“.

Beginnen Sie die V-Stretch Übung wie in der Anleitung im beschrieben. Damit es zu keinen Zerrungen oder ernsthaften Verletzungen kommt, führen Sie zuerst ein durch. Achten Sie beim Penis aufwärmen darauf, dass es sowohl die Peniswelle als auch die Bänder rund um das erfasst.

Auch bei diesem Training zum Penis länger bekommen muss sich das Glied in einem total schlaffen Zustand befinden!

Mit dieser Technik bekommen Pornostars ihren Penis länger.

Penis länger bekommen Video | V-Stretch Übung

Bilden Sie für diese Technik zum Penis verlängern (wie beim Penis-Strecken auch) aus Zeigefinger und Daumen ein OK-Zeichen. Umfassen Sie dieses direkt hinter der . Bei dieser Übung bleibt die rechte Hand jedoch an der Eichel, ohne den Penis zu dehnen. Nehmen Sie nun die linke Hand und greifen Sie mit dieser um die Mitte des Penis.

Drücken Sie die Hand nun nach unten und ziehen Sie gleichzeitig mit der rechten Hand, die sich dabei nach wie vor hinter der Eichel befindet nach oben. Führen Sie diesen Vorgang 20 Sekunden, insgesamt 10-mal aus (10 Minuten).

Machen Sie nach jeder Übung eine kurze Pause. Schütteln Sie Ihren Penis sanft oder schlagen Sie ihn vorsichtig gegen den Oberschenkel, das regt den Blutfluss an und verbessert die Übung.

Wir empfehlen Ihnen die Griffe zu variieren, indem Sie z. B. den Zeige- und Mittelfinger an der Unterseite des Penis ansetzen und behutsam nach oben ziehen oder den Griff näher am Schaft bzw. an der Eichel ansetzen, so können Sie verschiedene Zonen ansteuern und diese Stellen gezielt trainieren.

Wichtig hierbei ist den Druck nicht nur auf die Penismitte zu beschränken, sondern auf alle Stellen des Penisschafts anzuwenden.

Hier eine bessere Möglichkeit zum Penis länger bekommen.

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