Das Gewichte an Penis hängen ist, wie auch das , eine Methode zur dauerhaften mit hängenden Gewichten, wobei es sich hierbei um keine leichte Penis Übung handelt. Doch wird sie richtig praktiziert ist sie eine effektive Penisübung zur Penisverlängerung und stellt eine großartige Bereicherung der dar.

Jahrhunderte schon wird die Übung von den Indianer Kulturen, den in Indien, den in Afrika, früheren , und vielen Anderen benutzt um den Penis zu strecken und verdicken. Die älteste und auch gefährlichste Methode praktiziert man mit einer Schnur um den Penis gebunden, am unteren Ende mit Steinen als Gewichte versehen.

Das Penisgewebe wird durch die Kraft der herunterziehenden Steine gedehnt. Allerdings birgt diese Vorgehensweise vielerlei Gefahren, da der Druck zu stark auf den oberen Nerv trifft. Dadurch kann die Blutzirkulation abgeklemmt werden, was zu einer Infektion oder sogar führen kann.

Deshalb ist das nötige Verständnis überaus wichtig, bevor man sich aktiv mit der Übung vertraut macht!

Hanging mit PeniMaster Pro Das Gewichte an Penis hängen ist ein Vergrößerungsprozess dem Zeit und Ausdauer gewidmet werden muss und welches Wochen, Monate oder auch Jahre angewendet werden kann.

Hierbei wird das Gewebe des Penis durch regelmäßige Anwendung der äußeren Krafteinwirkung gedehnt, die elastischen Grenzen überwunden und die Vergrößerung dauerhaft erhalten.

Ein Aufhänger liefert die auf den Penis wirkende Kraft und dehnt die (Bänder) und das (Tunica), was zu einer Dehnung des gesamten Penis Gewebes führt.

Der Aufhänger kann selbst gemacht oder gekauft werden, wobei darauf zu achten ist, dass keine volle Schleife um den Penis gebunden wird, da sonst wie oben bemerkt Nervenverletzungen wahrscheinlich sind.

Die zwei effektivsten und bekanntesten Aufhänger sind der AFB-Aufhänger und der Schwimmkappen- Aufhänger. Beide werden in unserem Workshop näher betrachtet.

Experten-Tipp

Kennen Sie das Gefühl, wenn Ihnen beim Gewichte an Penis hängen der Penis herausrutscht oder einfach nur schmerzt? Sie haben es satt, dass sich der Penis nach dem Training rötlich verfärbt oder unschön und unästhetisch aussieht?

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Workshop

Die bekannteste und von vielen der meist bevorzugte Variante des Gewichte an Penis hängen ist der AFB- Aufhänger. Da er zum einen mit einfachen Hilfsmitteln und geringen Kostenaufwand selbst herzustellen ist und zum anderen eine ideale Passform am Penis (Konstruktion lässt sich justieren) gibt. Wir haben uns mit dieser Technik eingehender beschäftigt und stellen Ihnen nun die für Sie einfachste als auch effektivste Methode des Gewichte an Penis hängen vor.

Bevor Sie mit dem Gewichte an Penis hängen beginnen führen Sie in jedem Fall eine der vielseitig vorgestellten Varianten aus dem durch.

Diese Vorgehensweise ist notwendig, da die Ligamente (Bänder) und das Tunica (Schwellkörper) des Penis elastischer werden, sich so besser dehnen lassen und Sie dadurch die Wahrscheinlichkeit einer Verletzung verringern. Für diese Übung sind kleine Hantelscheiben ideal, weil Sie genau wissen wie viel Gewicht angewendet wird und Sie in kleinen Stufensprüngen erhöhen können. Befestigen Sie die Gewichte mit einem Gewichtehalter oder direkt an einer Schnur.

Alternativ nutzen Sie z.B. einen Beutel gefüllt mit Schrauben oder eine gefüllte Wasserflasche als Gewicht. Um den Aufhänger nun zu befestigen benötigen Sie eine Verpackung für die Stabilisierung des Penis. Eine Möglichkeit werden wir im nächsten Absatz näher erläutern.

Bringen Sie den Anhänger auf gar keinen Fall direkt am Penis an, da es zu einschlägigen Verletzungen führen kann!

Die zwei grundlegenden Haltungen während des Gewichte an Penis hängen sind das Stehen und das Sitzen auf einem Stuhl. Bei der sitzenden Position, erzielen Sie einen noch besseren Effekt, indem Sie den Oberkörper vollständig zurück lehnen. Beide Haltungen erzielen eine Dehnung der Schwellkörper des sichtbaren Teils Ihres Penis und der Bänder die am Schamknochen des Penis anschließen, was wiederum zu einer Vergrößerung führt.

Für eine maximale Effektivität erhöhen Sie den Winkel, indem Sie eine Hantelscheibe befestigt an einer Schnur über Ihre Schulter hängen lassen. Mit dieser Variante erhöhen Sie das Tunica (Schwellkörper) des gesamten Penis also auch innerhalb Ihres Körpers. Eine mögliche Gefahr stellt die Übung dar, wenn der Penis nicht richtig in der Vorrichtung hängt.

Bitte überprüfen Sie eingehend den Sitz ihres Penis, bevor Sie mit der Übung beginnen!

Einige Mitglieder berichteten über Momente, in denen Ihr Penis schwächer als sonst ist. Dies stellt eine weitere Gefahr dar, weil sich ein schwächeres Gewebe leichter dehnen lässt und schneller Verletzungen zustande kommen kann.

Sollten Sie diese Beobachtung machen, nehmen Sie weniger Gewichte und verkürzen Sie die Anwendungszeit!
Beenden Sie die Übung sofort wenn:
  Der Penis verletzt wird
  Der Penis beginnt zu kribbeln oder taub wird
  Die Eichel zu kalt oder hart wird
  Der Penis erregiert
  Der Penis sich verdreht hat

Wir empfehlen bei der ersten Anwendung 5 - 10 Minuten bei niedrigem Gewicht z.B. 2 kg zu prüfen ob Komplikationen auftreten. Läuft alles zu Ihrer Zufriedenheit können Sie die Übung stufenweise auf 20 Minuten erhöhen. Übertreiben Sie es nicht mit den Gewichten. Versuchen Sie nicht mehr als 0,5 kg in einer Woche zu überschreiten.

Für optimale Erfolge halten Sie sich an ein regelmäßiges Programm, welches z. B. 3 - 6 Workouts von 15 – 20 Minuten am Tag beinhaltet und 5 – 7 Tage die Woche durchgeführt werden kann. Stellen Sie das während des Gewichte an Penis hängen Programms ein, da der Penis Schonzeit braucht, damit sich die Zellen regenerieren können.

Dr. Bergmann
  • 262
  • 19.05.2017

Anwender berichten

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Information

Diese Übung erfordert den nötigen Willen, Investition in Zeit und eine Menge Energie. Können Sie diese 3 Punkte mit „JA“ beantworten steht der Vergrößerung Ihres Penis nichts mehr im Wege und ein Gewinn von 2.5 Zentimetern innerhalb 6-12 Monaten ist durchaus realistisch.

Anleitung AFB-Aufhänger zum Selbstbau in 7 Schritten

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 1

1. Schritt

Schneiden Sie zwei Holzstücke in die gezeigte Form und bohren Sie Löcher in diese.

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 2

2. Schritt

Legen Sie, wie auf dem Bild dargestellt, die Holzstücke mit dem Loch jeweils auf der linken Seite übereinander und verknoten Sie ein Band durch diese.

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 3

3. Schritt

Nehmen Sie sich ein weiteres Band, fädeln Sie dieses durch das rechte Loch und machen Sie auf der Rückseite einen Knoten damit der Faden nicht durchrutscht.

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 4

4. Schritt

Sie brauchen nun 2 oder 3 Perlen. Fädeln Sie diese auf der Schnur auf und machen Sie jeweils einen Knoten zwischen jeder Einzelnen damit sie nicht wegrutscht.

Ziehen Sie die Knoten nicht zu fest, damit Sie sie nachjustieren können!

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 5

5. Schritt

Binden Sie nun das rechte Band an das linke Band und machen Sie einen Knoten. Dieses „V“ bildet den Haken für die später anzuhängenden Gewichte.

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 6

6. Schritt

Nehmen Sie sich ein weiches Tuch und wickeln Sie es um Ihren Penis. Für zusätzlichen Griff nehmen Sie sich einen streifen Latex zu Hilfe (z.B. von einer preiswerten Schwimmkappe).

Anleitung AFB-Aufänger | Schritt 7

7. Schritt

Verstellen Sie den Penis Hänger nun so lange bis er passt.

Seien Sie geduldig und nehmen Sie sich Zeit!

Steffen Lange
  • 712
  • 11.04.2017

Anwender berichten

"Ich suchte lange nach einer Methode zur Penisvergrößerung ohne OP und ohne viel Aufwand! Mit Phallosan forte habe ich meinen Penis einfach, schnell und schmerzfrei im Schlaf vergrößert!"

Steffen Lange Deutschland | München

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Anleitung Schwimmkappen Aufhänger zum Selbstbau

Es gibt zwei Methoden die wir Ihnen für das Anbringen des Schwimmkappen Aufhängers vorstellen möchten, wobei wir die erste Methode empfehlen. Sie benötigen für diesen Aufhänger eine Schwimmkappe aus der Sie ein 10 Mal 20 cm großes Stück herausschneiden außerdem ein elastisches Band und eine Schnur z.B. aus Baumwolle mit Haken. Je klebriger das Latex ist desto weniger fest muss es aufgewickelt werden. Waschen Sie das Latexstück gut aus und trocknen Sie es bevor Sie mit der Anwendung beginnen.

Erste Technik Schwimmkappen Aufhänger

Anleitung Schwimmkappenaufhänger | Schritt 1

1. Schritt

Wickeln Sie das Latexstück mit der glatten Seite nach innen um Eichel und Schaft, wie auf dem Bild dargestellt. Nun benötigen Sie ein elastisches Band, das oben am Schaft (hinter der Eichel) angebracht wird, damit dass Latex zusätzlichen Halt bekommt und nicht wegrutscht.

Anleitung Schwimmkappenaufhänger | Schritt 2

2. Schritt

Nehmen Sie sich jetzt eine Schnur (z.B. Baumwolle) und befestigen Sie am Ende dieser einen Haken für die später anzubringenden Gewichte.

3. Schritt

Binden Sie die Schnur am Latexüberstand kurz vor der Eichel fest zusammen und machen Sie einen Knoten. Achten Sie darauf, dass der Haken ein Stück weiter unten hängt. Rütteln Sie nun an der Schnur damit sich das Band fest zieht.

Jetzt können Sie die Gewichte über eine weitere Schnur am Haken anbringen und das Training starten!

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Zweite Technik Schwimmkappen Aufhänger

Zweite Technik Schwimmkappen Aufhänger

Für diese Methode benötigen Sie (wie oben) ein 10 Mal 20 cm Latexstück geschnitten aus einer Badekappe und ein PVC Rohr das im Umfang ca. 4,4 cm beträgt. Eine Pappschablone ist hilfreich für die Abmessung des Latexausschnittes. Waschen und trocknen Sie den Latex gründlich.

Es ist sehr wichtig das, dass Latex nach der Reinigung gut haftet. Unsere Empfehlung ist weißes Latex, danach blaues, schwarz ist ungeeignet weil es nur wenig haftet.

Anleitung Schwimmkappenaufhänger | Schritt 1

1. Schritt

Wickeln Sie das Latexstück langsam mit der glatten Seite nach innen um das PVC Rohr.

Beachten Sie dabei dass die erste Schicht unter Spannung aufgewickelt werden muss.

Anleitung Schwimmkappenaufhänger | Schritt 2

2. Schritt

Rollen Sie das Latex von oben ab und bringen Sie es in Kondomform.

Anleitung Schwimmkappenaufhänger | Schritt 3

3. Schritt

Jetzt kann das Latexkondom über die Eichel nach oben hin abgerollt werden. Achten Sie darauf, dass Eichel plus 0,6 cm nach unten hin zusätzlich bedeckt ist. Machen Sie nun einen Testgriff indem Sie kräftig an dem unterem Ende ziehen.

Anleitung Schwimmkappenaufhänger | Schritt 4

4. Schritt

Binden Sie eine Schnur z.B. Baumwollschnur an das Latexende fest und knoten Sie am Ende dieser einen Haken, welcher zum aufhängen der Gewichte dient.

Videos zum Thema Penisvergrößerung

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