Dieses sehr effektive Penis-Training zum Penis verdicken sollte erst nach den Anfänger wie z. B. durchgeführt werden, da ein sehr starker Druck auf den oberen Penis ausgeübt wird. Der Blutfluss im Penis wird bei dieser Penisverdickungsübung extrem eingeschränkt und das Gewebe wird über den normalen Aufrichtungszustand hinaus erweitert.

Bei mehrmaliger Anwendung löst diese natürliche Methode zur Verdickung des Penis eine Schritt für Schritt Dehnung der Schwellkörper aus. Im Ergebnis bekommen Sie mehr Penisumfang und mehr Penisdurchmesser. Für diese Penisübung zum Penis verdicken müssen Sie mit der vertraut sein, da dies Hauptbestandteil des Penis-Trainings ist.

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Iso Compression Squeeze | Double Erect Squeeze Video

Penis-Training Anwendung | Isolation Compression Squeeze

Erigieren Sie ihren Penis zu 95-100 Prozent. Bilden Sie für diese Penisdickenübung aus Zeigefinger und Daumen ein OK-Zeichen und umgreifen Sie den Penisschaft weiter hinten, Richtung .

Dabei ist es Ihre Entscheidung, den Daumen oberhalb, unterhalb oder seitlich an den Penisschaft anzulegen. Kegeln Sie dann soviel Blut wie möglich in den Penis. Bilden Sie nun auch mit der anderen Hand ein OK-Zeichen und umfassen Sie den Griff direkt hinter der Eichel.

Bewegen Sie nun unter Druck beide Hände, in Richtung Penismitte, aufeinander zu. Versuchen Sie dabei, dass beide Hände zusammenkommen. Erfahrungsgemäß stoppt man 4-5 cm vor Berührung der Hände, da die Kompression dort am größten ist.

Haben Sie den optimalen Druck aufgebaut, behalten Sie den Griff für 30-60 Sekunden bei. Danach wiederholen Sie die Übung wieder von vorne.

Kegeln Sie während der Übung weiter, da so vermehrt Blut in den Penis gepumpt wird, die (Ligamente) besser gedehnt werden und Sie die besser aufrecht erhalten können.

Experten-Tipp

Isolation Compression Squeeze erhöht den Bluteinfluss ihrer Schwellkörper maximal und dehnt das Penisgewebe größtmöglich aus. Hier ist vorsichtig geboten! Ein zu starker Druck auf die Schwellkörper kann schnell zu Schädigungen der Gefäße, Zerrungen, Risse oder Blutergüsse führen!

Diese intensive Penisdickenübung ist nicht ungefährlich. Isolation Compression Squeeze sollte deshalb nur von erfahrenen Anwendern praktiziert werden. Sie bevorzugen eine schonende Penisverdickungsmethode, die Sie ohne Bedenken und ohne Angst vor Verletzungsgefahr anwenden können?

Sie wollen dauerhaft mehr Penisdicke im schlaffen und erigierten Zustand erzielen? Vielleicht haben Sie Schwierigkeiten ihren Penis maximal zu erigieren oder die Erektion während der Übung aufrechtzuerhalten? Wer diese Übung bereits praktiziert, weiß wie wirkungsvoll sie ist. Weitaus effektiver und vor allem sicherer hingegen ist der orthopädische Penisstreckgurt Phallosan forte.

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