等压缩挤压法

jelken

这项极为有效的厚度练习应在初学者练习后进行,因为他会对阴茎上部造成极大的压力。

该练习会使阴茎内的血液流通收到极大的限制,并使组织的拉伸超出正常的勃起状态。

多次进行该练习会逐步拉伸阴茎海绵体,从而使阴茎持久增厚。

进行该训练必须先熟练凯格尔练习,因为凯格尔练习是这项训练的主要组成部分。

 

工作室

等压缩加紧 等压缩挤压法需将您的阴茎勃起至95-100%.用您的食指和拇指做出OK的手势并在末端即耻骨方向围绕住阴茎躯干。

你可以自行决定拇指位置,放在阴茎上方、下方或一侧。

尽量让尽可能多的血液进入阴茎。然后另一只手也做出OK的手势,并将其直接围绕住龟头的后方。

现在保持压力并向阴茎的中间移动双手。尝试将双手移动到一起。试验表明,通常移动到双手接触前的4-5 cm处停止,因为这时的压迫是最大的。

 

如果您已经找到了最佳压力,请您保持该手势30-60秒。然后再从头开始重复该练习。

 

在练习中进一步环住阴茎,从而使更多的血液被泵入阴茎,阴茎海绵体(韧带)被更好的拉伸,并更好的保持勃起状态。

-15% Now secure your bonus! Click here!

-15% Save up to 49,35 EUR when buying a PeniMaster Pro!

-15% Penis-King.com special offer

Penimaster Pro buyJes Extender buy

-->