All Day Wrap

Bei dieser Übung handelt es sich um ein Längentraining, dass unterstützend an das Stretching angeknüpft werden kann. All Day Wrap bietet die Möglichkeit das Stretching zu intensivieren d. h. es hält eine längerfristige und andauernde Verlängerung des Penis aufrecht. Allerdings können Sie den Wrap auch ohne vorheriges Stretching anwenden.

Der Wrap wird in der Anwendung den ganzen Tag getragen wobei Sie ihn problemlos bei der Arbeit nutzen können, allerdings ist von sportlichen Aktivitäten abzuraten. Anfangs ist die Tragevorrichtung ein wenig ungewohnt, keine Sorge man gewöhnt sich mit jeder Anwendung mehr daran.

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Workshop

Sie benötigen für diese Übung im Selbstbau: einen Baumwollstreifen mit den Maßen 51 cm Mal 2,3 cm, ein Klebeband, ein Gürtel, zwei Elastikverbände mit den Maßen 46 cm x 4 cm, wie sie im Erste-Hilfe-Set ihres Autos zu finden sind.

Haben Sie keinen Baumwollstreifen können Sie auch etwas anderes nehmen was den Penis polstert z.B. ein altes T-Shirt. Als preisgünstigere Alternative zum Elastikverband empfehlen wir Ihnen eine Gummiart (Butylkautschuk) die für die Teichzwischenlage in jedem Gartencenter zu erwerben ist. Sie benötigen von dieser die Maße 15 cm Mal 5 cm (zweimal), da der Gummi die doppelte Stärke gegenüber dem Elastikverband besitzt.

Der Gürtel muss oberhalb der Kniescheibe (siehe Bild) befestigt werden. Setzten dafür ein zusätzliches Loch in den Gurt indem Sie sich eine Schere zur Hilfe nehmen. Das Elastikverband wird später um den Gürtel gewickelt und dient somit als optimale Halterung.

Tragen Sie die Vorrichtung anfangs für 20 Minuten, da sich der Blutfluss in der Eichel einschränkt und sich Ihr Penis daran gewöhnen muss. Haben Sie die Phase überschritten, können Sie den Wrap problemlos für mehrere Stunden, auch unter der Hose tragen.

Wichtig ist die Überprüfung, welche alle halbe Stunde erfolgen sollte. Sollten mögliche Gefühle der Kälte, Betäubung oder blaue Einfärbung der Eichel zu signalisieren sein, nehmen Sie die Vorrichtung sofort ab und entspannen Sie den Penis!

1. Schritt: Nehmen Sie sich zuerst den Baumwollstreifen und umwickeln Sie es unterhalb der Eichel um den Penisschaft herum. Stellen Sie sicher, dass der Penis mindestens 5 cm bedeckt ist. Wickeln Sie nicht zu leicht aber auch nicht zu fest auf. Bündelt sich das Theraband ist es zu leicht. Sitzt das Band zu fest, verringert sich der Blutfluß auf die Eichel und verursacht ein kalt und möglicherweise blau werden dieser. Sollte eines dieser Anzeichen eintreffen, binden Sie das Band sofort ab. Finden Sie den idealen Druck bevor Sie zum nächsten Schritt übergehen.

2. Schritt: Fixieren Sie das Ende vom Tuch mit einem Klebestreifen. Reicht ein Klebestreifen nicht aus behelfen Sie sich mit einem weiteren.

3. Schritt: Binden Sie den „ersten Elastikverband“ von oben angefangen einmal um den Penis. Nehmen Sie sich dann den „zweiten Elastikverband“ und legen Sie dieses direkt unterhalb des Penisschafft am ersten Band an und lassen Sie das Ende gerade hinunterhängen. Wickeln Sie nun das erste Band noch einmal um den Penis wobei das zweite Band in der ursprünglichen Position verharrt und mit eingewickelt wird.

4. Schritt: Der erste Elastikverband befindet sich (siehe Bild) in der oberen Position und wird mit einer Hand festgehalten damit es nicht wegrutscht. Falten Sie mit der anderen Hand den „zweiten Elastikverband“ welches noch nach unten hängt, indem Sie das Band einmal unterhalb des Penisschafftes umschlagen (Doppellagig machen). Achten Sie darauf, dass es zur Eichel hin mit den anderen Bändern abschließt. Lassen Sie die restliche Länge wieder nach unten hängen. Dieses Band wird später für die Befestigung am Gürtel benötigt.

5. Schritt: Wiederholen Sie nun das Umwickeln des Penis mit dem „ersten Elastikverband“ solange bis das Band aufgebraucht ist.

6. Schritt: Jetzt benötigen Sie wieder das Klebeband um das Ende des umwickelten „ersten Verband“ zu befestigen. Stellen Sie hierbei sicher, dass das Klebeband gut haftet. Nehmen Sie sich ruhig etwas mehr, Hauptsache es hält.

7. Schritt: Wickeln Sie nun das lange Ende vom „zweiten Verband“ fest um den Gürtel.

8. Schritt: Festigen Sie den Gürtel oberhalb des Knies.

9. Schritt: Vergewissern Sie sich, das im Stand eine optimale Spannung gegeben ist und ein angenehmer Tragekomfort vorhanden ist.

Information

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